【小台校】キツイ、、、
こんにちは!
スタッフのRIKAです!
最近 スタッフのみんなが
風邪気味ですね!笑
私は元気ですが!!!笑
最近肌寒くなってきて
レッスンで汗をかいたまま
帰ってる子が多いですが、
風邪ひくよー!!
なるべく着替えて帰ってね!(>人<;)
そしてタイトルになっている
《キツイ、、、》とは
19:00〜20:20 ネス初級クラス
での レッスンで1番 初めにやる
手の筋トレ!!!!
生徒さんの後ろでコッソリやってみたのですが
普段 、houseというジャンル(主にステップ)をやっている私は
手を あまり使わないので
とっても きつかったです。。。。笑
明日の筋肉痛が怖い、、、
とっても丁寧に分かりやすく説明してくれるネスさんレッスン!
興味ある方は是非 受けてみてください!!!
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10月キャンペーン
入会金¥10800→ ¥5400
大変お得なキャンペーンとなっております☆
体験・見学等お待ちしております!
お気軽にご連絡ください(^^)
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